8 главных примет для беременных

Существует множество предрассудков и примет, связанных с беременностью. Это и понятно — период такой волнительный и ответственный, что хочется максимально «подстраховаться». Давайте разберемся, есть ли хоть какое-то зерно истины в наиболее распространенных предрассудках.

С этим ключевым вопросом сталкивается каждая будущая мамочка. Что предпочесть – синтетику или натуральные ткани? Конечно, сегодня синтетика — это уже не те отвратительные растягивающиеся и электризующиеся ткани, что были во времена наших мам и бабушек. Сейчас это «умные» ткани, которые позволяют дышать коже, не прилипают и быстро сохнут. Кроме этого, они превосходно держат форму и отлично выглядят, не растягиваясь и идеально садясь по фигуре.

Рождение ребенка редко когда оказывает желаемое влияние на фигуру женщины. В процессе беременности многие женщины, не имевшие ранее особых проблем с большим весом, наблюдают возникновение лишних килограммов и сантиметров. Живот, при этом, утрачивает тонус, начинает обвисать, с грудью – та же ситуация. Кроме того, может значительно ослабнуть спина, а в пояснице образоваться болевые ощущения.

Самое счастливое время у женщины, когда она ждет ребенка. Конечно, это сравнительно сложный период в ее жизни. В этот период важно быть хорошо одетой, не скрывая своего положения. Одежда, подобранная со вкусом настраивает на положительный лад, как будущую маму, так и ее окружение.

Самое беззаботное и, тем не менее, весьма ответственное время в жизни женщины, это период беременности. С одной стороны, она наполнена ожиданием встречи с малышом, воодушевлена тем, что скоро примет для себя новую ответственную роль мамы. С другой стороны, это период большого внимания к себе и своему здоровью, а также непрерывная забота о малыше и о себе любимой. Ведь множество факторов создают комфорт как для будущей мамочки, так и для ребенка. Одним из них есть комфортная и модная одежда: платья, туники брюки и джинсы. Успешно сделать покупки на сегодняшний день можно , к примеру, набрать в поисковике фразу "брюки для беременных в интернет магазине".

Многие женщины находясь в состоянии беременности стараются поддерживать активность. Для этого нужно использовать самые различные упражнения, но их нужно использовать с особой осторожностью. Но, в общем, такие занятия хорошо подготавливают женский организм к будущим родам.

При этом нужно уметь подбирать свой стиль занятий и активность, который не будет вызывать дискомфорта, утомляемости и негатива. При этом можно этим заниматься самостоятельно или же отправляться для занятий в специальные группы в спортивные залы. В таких учреждениях есть специально подготовленные тренера, и ведет процесс наблюдения специалист с медицинским образованием.

Каждая беременная женщина сильно меняется и в основном это относиться к её фигуре. Такое приносит свой дискомфорт, например в процессе сна. При этом все понимают, что именно в это время будущая мама должна наслаждаться полноценным сном. И многие специалисты считают, в такой период, нужно постараться и подобрать подушку для сна. Дело в том, что подушка, которая вполне нормально использовалась ранее, может начать вызывать дискомфорт и неудобство. Но большой проблемы нет, потому что производители заботятся о женщинах в положении и в продаже можно найти специальные подушки для беременных.

Сегодня можно сказать о том, что специалисты стали сильно спорить о том моменте нужно ли беременной принимать витаминные комплексы в период вынашивания ребенка. Одни говорят, что нужно просто правильно создать свой рацион питания, не только в период беременности, но и в момент подготовки, чтобы организм был наполнен нужными компонентами. Также это важный момент и для новорожденного малыша, чтобы состояние его здоровья было в норме.

Беременные женщины уже прекрасны. Но как находиться в этом положении и оставаться модной?! Ведь уже нельзя носить обтягивающие джинсы и шпильки. Стоит пересмотреть гардероб, и подобрать удобные вещи, как для будущей мамы, так и для малыша.

Выбирая одежду, стоит подумать о сроке беременности. Если он еще совсем мал, то и живот только начинает округляться, что еще не заметно для окружающих, но так важно для вас. Первое, что нужно изменить в своем гардеробе – это нижнее белье. Отныне никаких стринг, и «впивающихся» трусиков быть не должно. Их вредно носить даже не беременным, а при беременности и подавно, так как большой риск занесения бактерий.